來杯椰香冰沙享受冰爽夏日吧！

來杯椰香冰沙享受冰爽夏日吧！

大熱天裡，各種冰涼的料理就是大家不可或缺的好夥伴，包含各式冰品、飲料或甜品，而「呷」冰當然是夏日首選之道呀，在吃冰的時候，不只嘴裡有著冰涼感受，吃下去之後，身體整個也會跟著清涼暢快起來，光是用想的口水就快流下來啦

今天要帶給大家三得冠的椰香冰沙粉，簡單方便在家自己動手做，健康衛生又消暑唷！

 

在那之前先給大家說說有關椰奶的好處，憑藉其健康脂肪&維生素含量，受到了廣泛關注，被應用在許多道美食佳餚上，然而甜點也不例外，椰奶不僅天然，還富含纖維、維他命C、E、礦物質，如鐵質、鈉質、鈣質…等豐富營養價值。椰奶所含的中鏈脂肪酸，不但可供給大腦和肌肉的所需能量，還能有效燃燒原本體內所堆積的脂肪，控制體重。

 

此外小小提醒，椰奶不含乳糖。對於乳糖不耐症者，椰奶成為牛奶的最佳替代品，看來夏天喝點椰奶相關製品準沒錯啦！涼爽的椰奶冰沙，不只顏色亮眼，就連口感上也是相當對味呢，讓我們一起尋找夏日冰涼的幸福感受，劃下一日的完美句點吧